مشخصات نخود فله درجه یک
مشخصات کلی
-
نخود فله درجه یک 30 کیلویی
-
ک پیمانه (۱۶۴ گرم) نخود پخته حاوی مقادیر زیر است :
-
کالری: ۲۶۹
-
پروتئین:۵ گرم
-
چربی: ۴ گرم
-
کربوهیدرات: ۴۵ گرم
-
فیبر: ۵ گرم
-
منگنز: ۷۴% از مقدار مصرف روزانه
-
فولات (ویتامین ب۹): ۷۱%
-
مس: ۶۴%
-
آهن: ۲۶%
-
زینک: ۲۳%
-
فسفر: ۲۲%
-
منیزیم: ۱۹%
-
تیامین: ۱۶%
-
ویتامین ب۶: ۱۳%
-
سلنیم: ۱۱%
-
پتاسیم: ۱۰%
نقد و بررسی اجمالی نخود فله درجه یک
پرسش و پاسخ پرسش خود را در مورد محصول مطرح نمایید
